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ミネラルファスティングとは

ファスティングとは免疫力、抵抗力を高める断食のことです。私たちが推奨しているミネラルファスティングは杏林予防医学研究所の山田豊史先生が推奨されている方法で、代謝に必要なビタミン、 ミネラルを補給し、必要なカロリーを計算して行う安全・安心なファスティングです。ファスティングでデトックスと脂肪燃焼サイクルを起こして代謝をアップ。太りにくい身体を作ります。 ボディ&バランスでは(一社)分子整合医学美容食育協会のエキスパートファスティングマイスターがファスティング期間中をサポートします。
ファスティング
ファスティング後は皆さん「びっくりするくらい楽だった」「仕事をしていても疲れにくくなった」「夕方でも元気が続く」「身体が軽くなった」と喜ばれています。 ミネラルファスティングは大相撲の白鳳関や芸能人の藤原紀香さん、小島よしおさん、高橋克典さんなど多くの著名人もされています。

7日間ファスティング

ファスティング
2日間の準備期、3日間のファスティング、2日間の復食期の合計7日間のプログラム。ご来店していただなくてもラインでサポートします。ご自宅でできるファスティングです。詳しくはお問い合わせください。
【内容】カウンセリング・ファスティング期間中のアドバイス・酵素ドリンク1本・7日間食事指導
【料金】39,800円(消費税別) 体験トレーニング

短期集中ダイエット

ファスティング

短期集中ダイエット(マスター)

218,000円(税別)
※月々9,800円の分割払いができます。
ファスティング2回と60分のパーソナルトレーニングが24回(90分トレーニングで16回も可)セットのコースです。生理学と栄養学に基づいた食事指導が付いているので、短期間で体重、体脂肪率を下げることができるだけでなく、デトックス効果と代謝のアップでリバウンドのない健康体に。体脂肪率が気になる方におススメです。
【内容】パーソナルトレーニング60分×24回・4ヶ月食事指導・ファスティング2回・酵素ドリンク4本

短期集中ダイエット(ライト)

132,000円(税別)
※月々9,800円の分割払いができます。
ファスティング1回と60分パーソナルトレーニングが12回のセットのお手軽なコースです。食事指導が付いているので、効果的に体重、体脂肪率を下げることができるだけでなく、デトックス効果と代謝のアップでリバウンドのない健康体に生まれ変われます。
【内容】パーソナルトレーニング60分×12回・2ヶ月食事指導・ファスティング1回・酵素ドリンク2本  体験トレーニング

  

ファスティングレポート

ファステイング中の体重推移の一例です。
データは代表の福神徳夫。
身長171cm・年齢54歳。
※なお結果には個人差があります。すべての方に同じ効果があるわけではないことをご了承ください。
ファスティング
2017年9月19日から21日の3日間のファスティング。ファスティング
2017年9月25日から27日は普通の食事に戻しています。
ファスティング
左写真2017年7月28日。右写真2017年9月27日。
顔のむくみがなくなり、肩周りとお腹周りもすっきりしました。
ファスティングファスティング
ファスティング ファスティング
サポートさせていただいた方々のお声です。ファスティング中はほぼ空腹感もありません。  体験トレーニング