カラダ再構築！
3か月集中パーソナル＆ファスティングキャンペーン中！！
ただ今、ボディ＆バランス辰巳店では、絶賛減量中です(^_-)-☆
先週からスタートされたHさん（30代女性）
食事の見直しと実践されただけで、1週間でなんとー4キロ！
順調すぎるくらい、怖いくらいですが、本人の体調には全く問題なく進んでいます！
パーソナルトレーニングの内容は、
〇40分筋トレ！筋トレ！筋トレ！
〇30～40分 ウォーキング！歩く！歩く！
トレーナーがペースメーカーとして先導し、しっかり汗をかいて燃焼します！！
今後、ファスティングも入るので、まだまだ減量が進みそうです(^_-)-☆
皆さんの笑顔を見るために、喜んでいただけるためにスタッフも鬼になり頑張ります！
夏までに！
今！頑張りましょう(^_-)-☆
カラダ再構築プログラム 絶賛稼働中！