昨日は社員研修でした。経営計画書の解説、評価制度の説明、勤務時間や休暇など法定ルールの説明などを中心に、最後はトレーニング。
日々の現場とは違ういろいろな法定用語はでてくるし、普段意識していない数値も出てくるしで、みんな？？？のところがたくさんあったかもしれませんσ(^_^;)私も久しぶりに丸１日アウトプットしまくりで、最後は若干声がかすれていました。最後のトレーニングでようやくみんなに笑顔が。やはり身体を動かすのが健康に一番いいと、、、実感した後１日になりました（笑）
岡山市北区辰巳のパーソナルトレーニングジム
ボディ＆バランス辰巳店
専属のトレーナーとマンツーマンでトレーニング。
人目の気にならない高階層で開放感のあるジムです。
岡山ではここだけのはー疎なるトレーニングとファスティングを
組み合わせた短期集中ダイエットは、無理なく健康的にダイエットと
シェイプアップが可能です。
運動が苦手な方、リバウンドした方にも安心してご利用いただけます。
◎個別指導型トレーニングジム
◎ラインでの食事サポート
◎９時から２２時まで営業中
【岡山店】
パーソナルトレーニングジム ボディ＆バランス岡山辰巳店
岡山県岡山市北区辰巳４２１－１ エトリール大森３０１
https://tomo-pro.com/
TEL:086-230-6641
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https://www.facebook.com/bodybalancetatumi/
【倉敷店】
女性だけのフィットネスクラブ ボディ＆バランス倉敷中島店
倉敷市中島７６０－１
https://bodyblance.jp/
TEL:0120-512-399
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https://www.facebook.com/bodyblance
【代表者プロフィール】
福神徳夫
大阪体育大学卒業
幼少のときより水泳に親しむ。中学、高校、大学と全国大会に出場する。
専門種目は個人メドレー。
現在も現役のスイマーとして日々トレーニングに励んでおり、
数々のマスターズ水泳大会で入賞経験多数あり。
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https://www.facebook.com/norio.fukujin