ファスティング6日目 作者: BODYBALANCE投稿日: 2019年7月2日2024年3月13日カテゴリー: パーソナルトレーニング ワークスマイルラボさんも皆さん無事に終わられました。 さて最近のファスティングの目的はやはりダイエットなんですが、本来のファスティングの効果は体のリセット、デトックスです。脂肪燃焼はデトックスのおまけ?みたいなものですね […]