健康と美容と食育のスペシャリスト
ファスティングマイスターによる
ファスティング講座
シミについて
シミの原因はいくつか考えられますが、代表的な原因は紫外線の蓄積ダメージです。
特に紫外線B波によりメラニン色素が多量に作られ、このメラニンが肌の内部に停滞することによりシミになります。
他にホルモンバランスの異常や新陳代謝の乱れ、酸化による原因のシミが考えられます。
シミは消えにくい?その理由は?
1.メラノサイト(シミのもと、メラニンの製造工場)の誤作動
シミは紫外線を、浴びるとメラノサイトと呼ばれるメラニンを作る工場が動きます。
そしてメラノサイトが紫外線のダメージを受け続けると、今度は紫外線のない場合もメラニンを作り続けます。
こうなるといくらレーザー治療でシミをとっても、メラニンが作り続けるためにまたシミが出てきます。
この工場が一度動き始めると、紫外線の恐怖にあせりを感じ、停止命令が出るまでメラニンを作り続けます。
2.紫外線のダメージが真皮層へ
メラニンの製造工場があるゾーンは、お肌の生まれ変わりがある表皮とお肌の生まれ変わりが極端に遅い真表と呼ばれる層の間にあります。
メラノサイトが紫外線のダメージを受け続けると、真表の層を守るためにメラニンを作りメラニンに紫外線のダメージを吸収させます。このダメージが大きすぎて、吸収しきれなかったダメージが真皮でシミとなります。
表皮の生まれ変わりのリズムは約28日周期で生まれ変わりますが真皮の生まれ変わりのリズムは何年もかかてしまうと言われています。( ※健康な人の一般的な周期です)
そして1回のレーザー治療で永久的にとれない理由は、真皮の層を傷つけてしまうからです。
よくニキビの後で凹凸になっている人がいますが、これはニキビができた際に真皮の層までダメージを受けしまい、お肌の再生する細胞を傷つけてしまったために、へこんだままになっているのです。
だから簡単にレーザーでその部分だけ取り除いたとしても、クレーターになる恐れがあるので、真皮にあるシを完全にとることは難しいと言えます。
3 :ホルモンバランスの異常(女性に多い)
これは女性に多いシミのタイプなのですが、実はメラノサイ トが動くもうーっの原因としてホルモンが関係しています。
女性は特にホルモンに左右されやすく、ホルモンがメラノサイトに指示を与え稼動させていたら、いくら保湿しても、日焼け止めを塗ってもシミができ続けてしまうことがあります。
このシミは、かん斑と呼ばれるシミで特徴が左右対称でこめかみあたりにできるのが特徴です。 このシミは、ホルモンバランスの乱れによることが原因である場合が多いので、化粧品やレーザーなどで摂ることは非常に難しいとされています。
対策としては、ホルモンを調整するために内服薬が必要になります。
そのため医師に相談されることをおすすめいたします。
そのためレーザーで取れない、一度は取れてもまたシミが出てきてしまうのはこういったことが原因です。
対策としては、正しい肌知識と紫外線に対する予防知識を持っことが大切です。
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