酵素 健康と美容と食育のスペシャリストファスティングマイスターによるファスティング講座 酵素 酵素は、大きくわけると「体内酵素」と「体外酵素」のニつに分類されます。さらに体内酵素は、消化を助ける「消化酵素」と全身の機能をつくり […] 続きを読む 投稿日: 2021年4月9日2022年5月13日カテゴリー: BLOG、パーソナルトレーニング、ファスティング 作者: BODYBALANCE