健康と美容と食育のスペシャリスト
ファスティングマイスターによる
ファスティング講座
ファスティングはダイエットがメインではない！
肝臓をきれいにする！
～飲み過ぎの人肝臓大丈夫ですか？～
肝臓は、アルコール、薬、食品添加物、重金属の解毒に働く器官です。
加工食品や脂肪の多い食事は肝臓に負担を与え、肝炎や脂肪肝、肝硬変などの病気にかかりやすくなります。
ファスティング中に、肝臓に蓄積された有害物が解毒され、傷んでいた組織が修復されるので、肝機能の回復につながります。
岡山市北区のパーソナルジム
ボディ＆バランス
肝臓をきれいに！