Month: 1月 2022

食生活大丈夫!?

健康と美容と食育のスペシャリスト ファスティングマイスターによるファスティング講座   食べ過ぎによる悪影響を知りましょう。 人間は、ものを食べると必ず消化・吸収をします。 その中で、消化には消化酵素を使います […]

現在の食生活、食習慣

健康と美容と食育のスペシャリスト ファスティングマイスターによる ファスティング講座 現在の日本人は食べたい時に食べたいものを食べたいだけ食べる事が可能な人がほとんどだと思います。 そうなると、体の中は常に頑張った働いて […]

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