食生活大丈夫!? 健康と美容と食育のスペシャリスト ファスティングマイスターによる ファスティング講座 〜食べ過ぎによる影響〜 人間は、ものを食べると必ず消化・吸収をします。 その中で、消化には消化酵素を使います。 この消化 […] 続きを読む 投稿日: 2022年1月26日2022年5月13日カテゴリー: BLOG、ダイエット、ファスティングタグ: #ダイエット #ファステイング #パーソナルトレーニング, #岡山 パーソナルトレーニング 作者: BODYBALANCE