【岡山】パーソナルトレーニングとファスティング|ボディ&バランス
ボディ&バランスのお客様が理想の自分になっていただくこと。
私たちは適切なトレーニングと食事指導で目標達成をお約束します。
公式LINEで症状改善のための正しい食品の選び方、ダイエット成功無理なくできるファスティング方法を定期配信しています。ぜひ参考にしてください。
ボディ&バランスでは初めてのお客様にはカウンセリングを含めた体験レッスンを受けていただいております。人それぞれに個性があるように身体の動きも違います。お一人お一人の普段の生活状況やお仕事、過去の運動歴や既往症などを詳しくヒアリングして、最適と思えるメニューをプログラムして体験していただきます。またパーソナルトレーニングはマンツーマンで行うのでトレーナーとのマッチングも大切です。ジムのコンセプト、雰囲気、スタッフとの相性などをご確認いただいたうえで入会をご検討ください。
1ヶ月のトレーニング回数が無制限
期間中の食事の個別LINEアドバイス
シューズ・ウエア・タオルのレンタル無料
トレーニング中の水素水が無料サービス
1ヶ月のトレーニング回数が8回
食事の個別LINEアドバイス(初月1カ月無料)
1ヶ月のトレーニング回数が4回
※食事のアドバイスはオプション
マンツーマンのペアストレッチが月4回
筋肉の柔軟性を高めて関節の可動域を広げて代謝を上げていきます
公式LAINで症状改善のための正しい食品の選び方、ダイエット成功無理なくできるファスティング方法を定期配信しています。ぜひ参考にしてください。
お子様の健康管理、運動能力向上のコース
保護者の方には食事アドバイスをします。
※お子様だけのご来店はできません。
※保護者同伴でお願いします。
※マスターズ水泳を楽しむ方の
泳力アップとフォーム矯正のためのコースです。
トレーニングだけでなく水泳理論の座学も行います。
ゴルフの身体の動きを改善するためのトレーニング
1週間の食事の写真をLINEで送っていただきます
分子整合医学美容食育協会認定の健康美容食育士が
食事内容を確認して都度アドバイスを行い
食事を改善していきます。