【岡山】パーソナルトレーニングとファスティング|ボディ&バランス

月別: 6月 2018

昼寝の効果

ワールドカップがあり寝不足の方が多いんではないでしょうか。 昼寝を少ししようかなと考えてしまいますよね? そんな昼寝の効果と昼寝の取り方皆様に! ①疲労回復 昼寝は時間的には短くても、疲労回復には効果は絶大だ。通常の睡眠 […]

第13期経営計画発表会をおこないました

6月11日の月曜日に経営計画発表会を開催しました。創業から13年目に入りました。 関わっていただいているお客様、お取引先様皆さまに支えて頂き、本当に感謝で一杯です。 しかし、まだまだ思うようにできていないことが多く残って […]

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