【岡山】パーソナルトレーニングとファスティング|ボディ&バランス

日: 2019年3月19日

担当者会議

ボディ&バランスでは定期的にお客様のトレーニング状況や途中経過などを、トレーナー間で共有する会議をしています。お客様の目的と目標でトレーニングの基本、大筋は決まってきますが、お1人お1人、家庭やお仕事などで生活環境が違い […]

食品添加物について

普段私たちが口に入れる食品には、いろいろな食品添加物が加えられています。添加物の目的は1.腐らせない2.美味しくする3.安く作ることなので、本来の素材の味から遠くなるだけでなく、身体のいらないものまで多量に摂取することに […]

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