【岡山】パーソナルトレーニングとファスティング|ボディ&バランス

日: 2020年5月25日

水溶性食物繊維

健康と美容と食育のスペシャリスト ファスティングマイスターによる ファスティング講座 食物繊維とは 食物繊維とは人の消化酵素では分解されない食物中の難消化性成分の総称をいいます。 かつては消化されず、エネルギー源としては […]

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