食品のプロフィール「食品表示」

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健康と美容と食育のスペシャリスト
ファスティングマイスターによる
ファスティング講座

食品を買うとき皆さんは食品表示はチェックしますか?

食品表示はその食品の様々な情報を教えてくれます。
カロリーもそうですが、原産地、食品添加物、食物アレルギーの為の表示、遺伝子組み換えなど様々です。

原産地は必ずチェックする人が多いように思いますが、食品添加物や何が一番多く入ってるか見てますか?

意外と食品表示は曖昧な部分があり、米と書いてあってもこのお米には色々な添加物が入っていたりします。

特にコンビニ弁当やスーパーのお惣菜は食品に入ってある添加物をすべて記載すると文字だらけのパッケージになると言われています。

添加物は風味や、見た目をよくしたり、保存を高めたり便利な一面体に悪影響を及ぼす可能性も秘めていますので、しっかり食品表示を見て選ぶ力を身につけましょう!

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岡山市北区辰巳のパーソナルトレーニングジム・ファスティング ボディ&バランス辰巳店 
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筋トレとファスティングで2ヵ月間短期集中ダイエット。会費はお得な定額制。倉敷市中島パーソナルトレーニングジム「ボディ&バランス」。086-460-1077
TEL:0120-512-399 Facebookhttps://www.facebook.com/bodyblance 【代表者プロフィール】 福神徳夫 大阪体育大学卒業 幼少のときより水泳に親しむ。 中学、高校、大学と全国大会に出場する。 専門種目は個人メドレー。現在も現役のスイマーとして 日々トレーニングに励んでおり、数々のマスターズ水泳大会で入賞経験多数あり。 Facebook https://www.facebook.com/norio.fukujin