ファスティングで有害物質、老廃物を外に！

健康と美容と食育のスペシャリスト
ファスティングマイスターによる
ファスティング講座

 

私達の体の中には、有害物質、重金属、薬物など日頃気をつけていても以外に体内に蓄積されています。

有害物質は神経系や免疫系に影響が出やすく精神疾患や生活習慣病の原因にもなったりします。

ファスティングでたまには体をデトックスさせ体の中をきれいな状態に保つことを意識してみましょう！

岡山市北区のパーソナルジム

ボディ＆バランス